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简版红烧黄鱼的做法

简版红烧黄鱼的做法

黄鱼别名黄花鱼,石首鱼,石头鱼。主要产于东海和南海,以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。黄鱼是高蛋白,低脂肪的食品。含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食...

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胡萝卜焖饭

胡萝卜焖饭

家里食材耗光,锅里仅剩了一小碗饭,为了第二天中午上班带饭,急中生智把唯一一根胡萝卜和米饭一起闷了吧。用料  胡萝卜1根大蒜1瓣米饭1碗盐1勺小葱2根隔夜炒肉1勺胡萝卜焖饭的做法  ...

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这才是胡萝卜最好吃的做法,配米饭太过瘾了,做法简单,还好吃!

这才是胡萝卜最好吃的做法,配米饭太过瘾了,做法简单,还好吃!

胡萝卜炒鸡蛋,偶然炒了一次, 老公确爱上了这个菜 他说他从来都不知道胡萝卜可以炒鸡蛋 还这么好吃 哈哈。做这样一个简便的家常菜,颜色搭配起来也很漂亮,美味又营养,可以经常做,一定会增加食欲的。食材:鸡...

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黑椒鸡腿卷的家常做法,搭配合理,营养丰富,超级喜欢这种口味

黑椒鸡腿卷的家常做法,搭配合理,营养丰富,超级喜欢这种口味

不知道为什么,但凡听到黑椒的菜品,就觉得这道菜肯定特别的高端,我也不知道我这种认知是哪里来的,反正就是这样的怪想法。今天想要给的大家带来的就是一道黑椒的菜,希望喜欢黑椒的朋友们别错过哟。准备食材:鸡腿...

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阖家欢萝卜卷:美美的颜值瞬间圈粉!

阖家欢萝卜卷:美美的颜值瞬间圈粉!

水晶萝卜口感不错,水分也超级棒!今来一款:合家欢萝卜卷,一款低脂蒸菜!荤素搭配,营养丰富,美美的颜值瞬间圈粉哦!收藏本菜谱阖家欢萝卜卷图文 |米拉Miira猪肉适量水晶萝卜适量红萝卜适量葱适量鸡蛋一个...

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?胡萝卜苹果热饮?

?胡萝卜苹果热饮?

?搭配?原来可以很好喝哦!这样的蔬果热饮,很适合冬日里的早晨用料  胡萝卜100克苹果100克水500克?胡萝卜苹果热饮?的做法  胡萝卜、苹果去皮切块,加入500克水,设置20分...

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六个月宝宝辅食(胡萝卜,西兰花,山药)

六个月宝宝辅食(胡萝卜,西兰花,山药)

?胡萝卜富含丰富的维生素 花青素 尤其维生素A 可以促进宝宝视觉发育。?西兰花维C特别丰富 可以增强体质。 ?山药更厉害了 具有良好的促进消化吸收,促进肠蠕动,有助于缓解便秘呢?用料  胡萝...

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自制宝宝肠,促进大脑发育,防贫血!不含添加剂,吃得安心!

自制宝宝肠,促进大脑发育,防贫血!不含添加剂,吃得安心!

临近过年,家家户户都忙着屯各种年货。除了到各个市场采买,很多长辈还喜欢在家自制,比如腊肉、腊肠、鱼干,好吃又容易保存,几乎是过年的标配。虽然我一直提倡要给宝宝吃自制的食物,但是像腊肠这类腌制食品并不适...

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全国进入流感高发季,预防流感你要知道这些!

全国进入流感高发季,预防流感你要知道这些!

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏...

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简单的六道家常美食,偶尔做一次抢着吃,新年在家露一手

简单的六道家常美食,偶尔做一次抢着吃,新年在家露一手

炸酱面用料:面条(生)200克,五花肉150克,黄瓜半根,胡萝卜(红)半根,姜1小块,甜面酱1勺,黄酱3勺,老干妈1勺,白糖1勺,小葱3根,水适量,植物油适量。做法:五花肉切细丁或剁成肉沫,热锅凉油,...

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牛肉炖土豆超级美味制作方法,牛羊肉系列美食制作大全

牛肉炖土豆超级美味制作方法,牛羊肉系列美食制作大全

牛肉炖土豆 独家美食天下“在肉类中,牛肉以其所含蛋白质较高,脂肪较低而深受人们的青睐,尤其对于肥胖者、动脉硬化者,吃牛肉更为适宜。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。加入土豆,...

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营养健康的15款杂粮饭做法,简单易做,营养还美味!

营养健康的15款杂粮饭做法,简单易做,营养还美味!

杂粮饭用料燕麦米50g;玉米渣50g;糙米50g;黑米50g;红米50g;薏仁50g;水做法全部都洗净泡3个小时,我一般把薏仁单独泡,因为泡好的水要倒掉放入煲锅,加水(大概高出米1厘米左右),大火煮开...

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蜂蜜胡萝卜冬笋鸡翅包

蜂蜜胡萝卜冬笋鸡翅包

用料  胡萝卜半根冬笋一小个生抽适量椒盐适量蜂蜜,黑胡椒或者十三香适量葱姜蒜适量蜂蜜胡萝卜冬笋鸡翅包的做法  去骨,剪去骨头相连处,刀背轻拍肉,转动抽出骨头腌制一晚胡萝卜冬笋切丝装...

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回娘家,我给54岁的妈妈做了3道菜,妈妈说比她做的好吃!

回娘家,我给54岁的妈妈做了3道菜,妈妈说比她做的好吃!

自从结婚后,和父母在一起的日子就少了,尤其哈妹是远家的媳妇,每年就是那么一两次回娘家,每次回家临行都是和父母泪眼相别,真的很舍不得父母。父母现在年纪大了,我也没有时刻陪伴左右,这次回娘家,一定要多给父...

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胡萝卜加洋葱是我过年必做的拿手菜,上桌就扫光,比吃肉都过瘾

胡萝卜加洋葱是我过年必做的拿手菜,上桌就扫光,比吃肉都过瘾

哈喽大家好,我是小昕,我又来给大家分享美食了。胡萝卜是一种很常见的蔬菜,也是现在多数人都喜欢吃的一种蔬菜,而且胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜,对于人体好处有很多,尤其是还可以保护人们的视力,让人们的视...

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过年这种食物,宝妈们要警惕!小小一口,都是添加剂!

过年这种食物,宝妈们要警惕!小小一口,都是添加剂!

临近过年,家家户户都忙着屯各种年货。除了到各个市场采买,很多长辈还喜欢在家自制,比如腊肉、腊肠、鱼干,好吃又容易保存,几乎是过年的标配。虽然我一直提倡要给宝宝吃自制的食物,但是像腊肠这类腌制食品并不适...

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五彩蛋炒饭:消灭剩饭的好办法哦~

五彩蛋炒饭:消灭剩饭的好办法哦~

炒饭可以说是家里很爱吃的了,如果有剩饭也是消灭剩饭的好办法。我们家里很少剩饭,基本是现煮了炒,加了些五彩缤纷的材料,好看又好吃。收藏本菜谱五彩蛋炒饭图文 |緣豆兒香米180克鸡蛋2个培根4片洋葱35克...

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茶树菇胡萝卜土鸡汤

茶树菇胡萝卜土鸡汤

广东靓汤虽然每一家味道都不一样,但是用心炖的味道肯定赞用料  土鸡一斤茶树菇一把姜一块胡萝卜2根盐适量陈皮2片蜜枣2颗茶树菇胡萝卜土鸡汤的做法  材料基本如上土鸡用清水泡一会去血水...

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胡萝卜牛肉火锅

胡萝卜牛肉火锅

冬天就是要吃上一顿辣辣暖暖哒牛肉火锅才是最最幸福满足的呀!用料  牛肉750克胡萝卜三根洋葱一个老抽一大勺料酒三大勺冰糖十颗花椒一把姜五片大葱一干蒜头十瓣胡萝卜牛肉火锅的做法  牛...

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玉米怎么吃,这么多方法总有一个会适合你的!

玉米怎么吃,这么多方法总有一个会适合你的!

一转眼马上就快要过年了,丰富美味的饭菜大家都准备好了吗?还没准备好的宝宝们注意了,今天小编给大家分享这几道玉米的制作方法吧!金灿灿的玉米同时也有着美好的寓意,当然这么多玉米的制做方法,总有一个会适合你...

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