夏日清爽沙拉低脂高纤快手

时间: 来源:漠漠睡

夏日清爽沙拉低脂高纤快手的做法

用料  

鸡蛋2个
黄瓜1根
番茄1个
玉米粒60克
生菜5片
毛豆粒1把
蘑菇5个
醪糟2勺
芝麻3克

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洗净生菜,切碎,脱水。蔬菜过水切丁。鸡蛋煮熟。

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将菜拌一起,不用添加调料和水。

夏日清爽沙拉低脂高纤快手的做法 步骤2

生菜铺底。

夏日清爽沙拉低脂高纤快手的做法 步骤3

将拌好的菜放上层。

夏日清爽沙拉低脂高纤快手的做法 步骤4

鸡蛋切碎放上面,撒芝麻,醪糟。

夏日清爽沙拉低脂高纤快手的做法 步骤5

各种沙拉拼图

夏日清爽沙拉低脂高纤快手的做法 步骤6