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自制酸奶,减肥酸奶超级简单

发布时间:2019-07-09 01:39:14 作者:美食癖 来源:互联网

自制酸奶,减肥酸奶超级简单

其实我觉得这个没有什么好写的,我写下来是怕自己忘记了了,哈哈哈哈哈。宝宝喝,外面买总感觉不太好,酸奶粉也感觉不太好,而且酸奶好贵啊,我儿子一直喝简爱的,3小瓶20多,一天一瓶……这个只需要老酸奶一瓶,牛奶4瓶,一家人可以喝两天,减肥也非常适合哦

用料  

纯牛奶1000克
酸奶120克

自制酸奶,减肥酸奶超级简单的做法  

首先酸奶机里面的罐子一定要洗干净,开水烫,晾干,我用消毒柜弄的

加入牛奶,酸奶,搅拌均匀

放入酸奶机,这个是好多年前买的,现在应该不一样了吧

自制酸奶,减肥酸奶超级简单

第二天早上就可以喝了~

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